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        Brownies de avena

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        lista de ingredientes
        Caracteristicas

        INGREDIENTES

        • 1 ¼ taza de harina de avena.
        • 1/3 taza de cocoa.
        • ¼ cda. de sal.
        • 2 cda. de aceite de coco.
        • 1/3 taza de miel de maple.
        • 1 cda. De vainilla.
        • 1 huevo.
        • 1 taza de calabacita rallada.
        • 1 plátano maduro.
        • ½ taza de Silk® Coco sin azúcar.
        • ½ taza de chispas de chocolate amargo.

        PREPARACIÓN

        1. Precalienta el horno a 180° y engrasa los moldes para cupcakes o un refractario.
        2. Exprimir la calabacita rallada con un paño para remover el exceso de agua.
        3. Combina la harina, cocoa, bicarbonato y sal, y reserva.
        4. En un bowl batir el aceite de coco, la miel, vainilla y huevo. Una vez que estén combinados los ingredientes agregar la calabacita, el plátano y Silk® Coco sin azúcar y volver a batir. 
        5. Combinar los ingredientes secos con los húmedos y volver a Bator hasta que este bien combinados. Al final agregar las chispas de chocolate.
        6. Servir la mezcla en los moldes previamente engrasados.

        CONSEJOS

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